สวัสดีวันจันทร์ ต้อนรับกองงานใหม่ประจำสัปดาห์ จากผลสำรวจในต่างประเทศกว่า 30% พบว่า วันจันทร์เป็นวันที่ทำงานได้มีประสิทธิภาพมากที่สุด แต่ถ้าใครหลายคนยังไม่ได้คิดแบบนั้น fattbet 22 ชวนมาลองเปลี่ยนมุมมองกันใหม่จะได้ไม่รู้สึกแย่ทุกครั้งที่ถึงวันจันทร์
7 เทคนิคเปลี่ยนวันจันทร์ให้ไม่น่าเบื่อ
1. เริ่มงานในวันศุกร์หรืออาทิตย์แทน
ผู้นำในโรงเรียนหลายแห่งมักจะใช้เวลาช่วงวันศุกร์ตอนเย็นในการทำ To-do List สำหรับวันจันทร์เตรียมไว้ล่วงหน้า หรือบางคนก็เตรียมตอนคืนวันอาทิตย์ ซึ่งก็ได้ผลดีเหมือนกัน เพราะถ้ามานั่งทำทุกอย่างในวันจันทร์เราก็จะรู้สึกว่าเหนื่อยจังเลย งานเยอะจังเลย ทำไรไม่ทันเลยอีกเหมือนเดิม
2. ทำวันจันทร์ให้เหมือนเป็นวันที่ 1 มกราคม
การทำวันจันทร์ให้เหมือนเป็นวันที่ 1 มกราคมเป็นเหมือนการเริ่มต้นใหม่ ๆ ที่มาพร้อมพลังงานบวกแบบมหาศาล ที่คนมักจะมาตั้งเป้าหมายประจำปีกัน ดังนั้น ถ้าเราทำให้ทุกวันจันทร์เป็นเหมือนปีใหม่ เราก็จะมีแรงขับเคลื่อนตัวเองในการที่จะไปให้ถึงเป้าหมายมากขึ้น
3. รักษาเวลาที่ดีที่สุดของตัวเองในแต่ละวันไว้
คนที่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพจะเข้าใจตัวเองว่าเวลาไหนของเราที่จะทำงานออกมาได้ดีที่สุด ซึ่งจากผลสำรวจบอกว่ากว่า 75% มองว่าช่วงก่อนกินข้าวกลางวันจะทำงานได้มีประสิทธิภาพที่สุด นอกจากนี้ช่วงเวลาที่ดีเหล่านั้นอย่าให้มีอะไรมารบกวนเด็ดขาด ทั้งการเช็กอีเมล ประชุม ไลน์ หรือเพื่อนช่างเม้าท์
4. จำกัดการประชุมในวันจันทร์
เริ่มต้นสัปดาห์ใหม่ก็มักจะประชุมกันเก่ง เรียกคุยเก่ง ฉะนั้นอย่าให้ทุกการประชุมมากองในวันจันทร์จนบั่นทอนการทำงานของเรา กำหนดด้วยตัวเองว่าวันจันทร์จะประชุมกี่นัด อย่าเอาตัวเองไปนั่งแช่ในห้องแอร์ โดยเฉพาะถ้าไปเจอประชุมที่ไม่โอเค ก็ยิ่งกลายเป็นเหตุผลที่ทำให้ไม่อยากถึงวันจันทร์มากเข้าไปอีก
5. Heal ตัวเองในวันจันทร์ซะใหม่
บางคนเกลียดวันจันทร์ด้วยเหตุผลส่วนตัว งั้นมาลองให้รางวัลตัวเองดู ลองกำหนดความสำเร็จของตัวเองในวันนั้นเพื่อให้เราไม่ต้องสนใจว่าวันนี้คือวันจันทร์นะ แต่เป็นแค่วันนึงที่ต้องทำงานชิ้นนี้ให้เสร็จ หรือคิดง่าย ๆ คือให้เราจับคู่สิ่งที่ทำให้เราพึงพอใจกับงานในวันจันทร์ดูจะได้ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
6. กำหนดเวลาที่จะทำงาน
โดยทั่วไปผู้คนสามารถโฟกัสงานได้ประมาณ 90 นาทีก่อนที่จะหยุดพัก ดังนั้นอยากให้ลองกำหนดเวลาการทำงานแต่ละชิ้นของตัวเราเอง ทำชิ้นนี้เสร็จลุกจากโต๊ะไปพักหน่อยไหม แล้วค่อยกลับมาทำ จะได้ไม่รู้สึกอุดอู้และจมอยู่กับงานนานจนเกินไป ซึ่งนั่นเป็นสาเหตุใหญ่ที่ทำให้เราเบื่องาน
7. ทำบันทึกงานประจำวัน
วิธีหนึ่งที่ดีที่สุดคือการทำบันทึกประจำวันของเราเอง ที่เน้นเรื่องงานแบบมุ่งเน้นผลลัพธ์ จะได้มานั่งดูในทุก ๆ วันว่าวันนี้ฉันทำอะไรเสร็จไปแล้วบ้าง ที่ทำไม่เสร็จก็จะได้มานั่งทบทวนว่าเกิดอะไรขึ้น แล้วจะพัฒนาตัวเองได้ยังไง
ทั้งหมดนี้คือการได้เห็นว่างานที่เราตั้งใจทำมันเสร็จสมบูรณ์มันก็เป็นกำลังใจให้เราทำงานชิ้น ๆ ต่อไปได้เหมือนกันนะ และเรื่องบางอย่างมันอยู่ที่การปรับมุมมองจริง ๆ ค่ะ ซึ่งถ้าเราไม่โอเคกับวันจันทร์ ลองหาเหตุผลที่ทำให้เราไม่ชอบนั้น และเปลี่ยนความรู้สึกนั้นซะ และจัดตารางงานไว้ล่วงหน้าตั้งแต่วันอาทิตย์ก็เป็นสิ่งที่ฮีลตัวเองได้ดีเหมือนกัน
แน่นอนว่าเมื่อเราจัดตารางและทำให้วันจันทร์ทำงานไม่น่าเบื่ออีกต่อไป เราก็จะมีความสุขในการหารายได้เสริมเพื่อเพิ่มเงินอีกหนึ่งทางให้กับตัวเอง fattbet 22 เว็บบาคาร่าออนไลน์ที่สามารถเล่นได้ทุกอุปกรณ์ ขอแค่เพียงมีอินเทอร์เน็ต ก็สามารถร่วมสนุกเดิมพันกับเราได้ตลอด 24 ชั่วโมง และเพียงแค่สมัครสมาชิกฝากเงินผ่านทาง Mobile Application หรือพร้อมเพย์ เพียงไม่กี่อึดใจก็สามารถเข้าเล่นเกมได้เลยทันที
fattbet 22 มาพร้อมเกมการพนันมากมายที่ถูกใจเหล่าเซียนพนันทั้งหลายทั้งหน้าใหม่และหน้าเก่า มาพร้อมรับบฝาก – ถอนอัตโนมัติที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้ นอกจากนี้ยังมีโปรโมชันมากมายที่พร้อมจะเป็นแหล่งรายได้เสริมให้กับทุกคน ไม่เข้าเล่นเกมกับเราถือว่าพลาดมากเลยนะ
